Se te está cayendo el pelo: qué es normal y qué no

Perder entre 50 y 100 cabellos al día entra dentro de lo normal. Lo que importa es el patrón.

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Perder entre cincuenta y cien cabellos al día es normal: el cabello tiene un ciclo y siempre hay una parte que se está cayendo para dar paso a cabello nuevo. Ver cabellos en el cepillo, en la almohada o en la ducha no significa por sí solo que tengas un problema. Lo que importa no es la cantidad suelta, sino el patrón.

Señales que sí merecen atención

  • Pérdida a mechones, no cabello suelto repartido.
  • La coronilla que se ve más clara o el cuero cabelludo que empieza a transparentarse.
  • Picor persistente, descamación fuerte, enrojecimiento o heridas.
  • Entradas que avanzan rápido en pocas semanas o meses.
  • Zonas sin cabello con bordes definidos.

Si te reconoces en alguna de estas, lo que toca no es un tratamiento cosmético: toca una consulta.

Lo que importa no es la cantidad de cabello suelto, sino el patrón.

Causas frecuentes que no son médicas

  • Estrés. Un pico fuerte de estrés puede disparar una caída que aparece semanas después del episodio, no el mismo día.
  • Posparto. Es muy común y suele ser pasajero: el embarazo retiene cabello que después se cae todo junto.
  • Alimentación. Dietas muy restrictivas o carencias pueden reflejarse en el cabello.
  • Peinados muy tensos. Colas, trenzas o extensiones que tiran de la raíz de forma sostenida pueden dañar el folículo con el tiempo.

Siempre que la caída sea repentina, por zonas, acompañada de molestias en la piel, o simplemente cuando te preocupe y quieras una respuesta. Un dermatólogo o un tricólogo puede examinar el cuero cabelludo, pedir exámenes si hace falta y decirte qué está pasando. Ningún servicio de peluquería puede hacer eso.

BRAVA es un estudio de cuidado capilar cosmético y preventivo. No diagnosticamos ni tratamos enfermedades, y no prometemos frenar la caída. Nuestros protocolos de esta categoría trabajan el entorno del cuero cabelludo desde lo cosmético. Si hay una causa médica detrás, el sitio correcto es la consulta.

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